Spočívá v přesunutí váhy při zatáčení, pokrčení nohy a předsunutí vnější lyže před vnitřní. Telemarková technika působí přirozeně, elegantně a nezatěžuje tolik klouby jako alpský styl. Ale je fyzicky náročná a používají ji jako trénink i někteří závodní sjezdaři. Vznikla v druhé polovině 19. století v norském kraji Telemark, kdy lyžař Sondre Norheim přišel na způsob, jak bezpečně sjíždět z kopců na běžkách s volnou patou. Termín telemark se používá i ve skokanské terminologii jako označení předpisového dopadu po skoku do pokleku. V sedmdesátých letech 20. století nastala renesance telemarkového lyžování, které se dnes stále provozuje včetně různých soutěží.

LYŽE