Proč jet do práce na kole, když metrem jsem tam za pár minut? Proč jít běhat do lesa, když silnice je suchá a bez bláta? Proč se trmácet na vrchol hory, když se tam pohodlně dostanu lanovkou? Proč si dobrovolně volíme těžší, delší a ve všech směrech náročnější cestu? Protože tam je! A nic nám nezvětší radost tolik jako chvilka utrpení.

Usměvavý kajakář, který do všeho dává vždycky víc než 100%. Trojnásobný mistr Evropy, několikanásobný mistr ČR a vicemistr světa obhájil další zlato. V závodě hlídek na evropském šampionátu v Liptovském Mikuláši se mu v týmu s Jiřím Prskavcem a Ondřejem Tunkou podařilo vyjet první místo. Od roku 2016 jim přitom tento titul uplaval jen jednou...

Určitě jste slyšeli o tom, že při pohybové aktivitě se nám v mozku vyplavují endorfiny, hormony štěstí, které jsou zdrojem dobré nálady. Stačí si jít zaběhat a hned se cítíte lépe. Někteří namítnou, že kvůli lepšímu pocitu však není potřeba si zbytečně špinit boty. Stačí se kouknout na film, zajít si na zmrzlinu, zavolat kamarádům a hned mám lepší náladu, no ne? I nové studie dokazují, že endorfiny vyvolá i sousto čokolády, ostrého jídla nebo chvilka meditace. Tak proč se namáhat? Protože právě ta námaha zvedá hladinu endorfinů ještě výš – až tam, kde jsme štěstím doslova omámeni.